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Training für Pferde

Kernkraft- & Faszientraining für das Pferd

Kernkraft- & Faszientraining unterstützt den Körper in der Gesamtheit seiner Fähigkeiten zu trainieren und vernachlässigte Funktionen und Mobilität wieder herzustellen. Ausschlaggebend für eine gesunde, starke und stabile Haltung ist der so genannte “Core” (Kern), also die Körpermitte als Zentrum aller Bewegungen. Natürliche Bewegungen jeglicher Art funktionieren durch Anspannung von Muskeln, welche eine Gegenspannung oder einen Widerstand benötigen, um eine Bewegung zu erzeugen. Bewegung erfolgt somit immer durch eine Verkettung muskulärer Spannungen. 
Ziele sind eine verbesserte Haltung und Balance, mehr Kraft für alle Bewegungen die eine Aufwölbung des Rückens erfordern, Ausgleich von einseitigen Belastungen des Bewegungsapparates bei und nach Verletzungen und Verletzungsvorbeugung durch bessere Balance und Koordination. 
Das Training wird am stehenden Pferd ohne Reiter durchgeführt.

Wichtig: Diese Übungen trainieren nicht nur die Muskeln sondern auch deren umhüllenden und verbindenden Faszienstrukturen!

Erfahre hier mehr darüber: die Faszie - das grösste Sinnersorgan!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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